寓教于乐提高心理素质——suncitygroup太阳集团团委举办“珍爱生命,放飞梦想”团体心理辅导活动
为加强老员工心理健康素质教育,提高老员工抗压能力,公司团委于5月17日中午在人文楼4610教室开展“珍爱生命,放飞梦想”团体心理辅导活动。
此次心理辅导活动内容丰富,包括理论学习和素质拓展两个部分。活动开始,同学们观看了有关心理健康教育的相关视频,学习了心理健康教育的理论知识。在素质拓展环节中,通过开展“乌龟乌鸦”、“传话游戏”、“蒙眼作画”等项目充分调动同学们的积极情绪,培养集中注意力,锻炼反应能力,提高团结协作能力。同学们在素拓游戏中展现了团结友爱,互帮互助的精神。最后,在欢声笑语中本次团体心理辅导活动结束,同学们纷纷表示意犹未尽、收获颇丰、深受启发。
此次“珍爱生命,放飞梦想”团体心理辅导活动,在分享与传播更好的解压方式和方法的同时,也提高了同学们保护身心健康,远离心理疾病的意识。今后,公司将继续举办相关的心理辅导活动,希望同学们在今后的学习生活中学会通过不同的方式释放心理压力、提高心理素质,拥有一个健康、平安、快乐的老员工活。
活动现场
活动现场
活动现场
活动后集体合影